Embu das Artes recebe “Embu Dance” com zumba, afromix e treinamento funcional no Hermínio Espósito, sábado (30)

Embu das Artes recebe no próximo sábado (30) mais uma edição do “Embu Dance”, projeto que aposta na dança e na atividade física como ferramentas de saúde, integração e bem-estar. O evento acontece a partir das 8h, no Ginásio Hermínio Espósito, com participação gratuita e aberta ao público.

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A programação inclui modalidades como zumba, afromix, aeróbica, treinamento funcional e ginástica adaptada, reunindo atividades voltadas para diferentes faixas etárias e níveis de condicionamento físico.

Além dos alunos dos núcleos esportivos da prefeitura, moradores da cidade e visitantes também poderão participar das atividades. A proposta é ampliar o acesso ao esporte e incentivar hábitos saudáveis por meio de ações coletivas e recreativas.

Promovido pela Secretaria Municipal de Esportes e Lazer, o evento busca estimular a prática de exercícios físicos em um ambiente descontraído e inclusivo, utilizando a dança como elemento de socialização e qualidade de vida.

A expectativa da organização é reunir participantes de diferentes idades em uma manhã marcada por música, movimento e integração social.

Com iniciativas como o “Embu Dance”, Embu das Artes amplia a oferta de atividades esportivas gratuitas e reforça o incentivo à ocupação de espaços públicos com ações voltadas ao lazer e à promoção da saúde.

Atividades:

Zumba, Afromix, Aeróbica, Treinamento Funcional, Ginástica Adaptada e outras modalidades

Serviço:

Embu Dance
Dia 30/5 (sábado), às 8h
Ginásio Hermínio Espósito (Al. Fernando Batista Medina, 120, Centro, Embu das Artes)
Gratuito